Kompres Mata
Kalo menggunakan make-up ke sekolah kayanya bukan ide bagus , so kita pake cara tradisional aja yang alami . Buat ngindarin lingkaran hitam di mata , kompres mata kamu malam hari sebelum tidur
Bahan-bahannya :
1 . Timun
Buat masker dengan mencampur parutan timun dan dua sendok teh susu bubuk . Letakkan di kedua kelopak mata atas dan bawah selama 15 menit , lalu bilas dengan air dingin . Kalo ga mau ribet , iris aja timunnya di bagian mata . Lebih bagus lagi kalo kamu simpan dulu timunnya di kulkas selama 1 jam sebelum menggunakannya . Ini akan ,endinginkan dan membuat mata kamu lebih rileks . Dan ganti setelah 20 menit setelah timun udah ga dingin lagi , kalopu n kamu ga sempet menggantinya karena ketiduran juga ga masalh ko .
2 . Kentang
Kupas kentang lalu cuci bersih dan parut . Setelah diparut , bungkus dengan kain berpori dan diikat . Setelah itu letakkan parutan kentang yang dibungkus kain tadi di daerah mata selama 20 menit .
3 . Minyak Zaitun
Minyak zaitun murni dipercaya dapat mengatasi kantong mata karena kurang tidur , karena kandungan pelembab dan bahan aktif lainnya dapat menenangkan saraf mata . Lakukan pemijatan di daerah sekitar mata kamu dengan minyak zaitun . Dijamin semua saraf daerah mata yang lelah bisa rileks .
Cuci Muka
Jangan lupa cuci muka dua kali sehari dengan pembersih muka , tapi jangan terlalu banyak juga menggunakan pembersih muka karena bisa bikin kulit wajah kamu kering karena kandungan bahan kimianya .
Masker
Kalo kamu lagi ada waktu di rumah dan ga ada kegiatan , sebaiknya kamu gunain untuk ngerawat wajah kamu dengan memakai masker .
Hirup Aromaterapi
Supaya lebih rileks , kamar tidur kamu dibuat senyaman mungkin dengan memasang lilin aromaterapi . Aromaterapi yang punya macam-macam aroma dan manfaat seperti pepermint untuk memperbaiki mood , rose untuk mengatasi insomnia , lavender , chamomile , dan lemon buat menciptakan suasana santai dan rileks .
Buah dan Sayur
Banyak makan sayur dan buah selain bagus buat kesehatan dan kecantikan kulit . Buah dan sayur-sayuran juga memiliki kadar air yang tinggi , mengandung vitamin , serat dan zat antioksidan untuk melembabkan kulit , mengontrol cairan tubuh , dan menambah energi .


Tidak ada komentar:
Posting Komentar